Łódzkie pod najwyższym ostrzeżeniem IMGW: od soboty upał do 39°C i tropikalne noce

To może być weekend, który wielu mieszkańców województwa łódzkiego zapamięta na długo. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej uruchomił właśnie rzadko wydawany „czerwony” alert, czyli ostrzeżenie trzeciego – najwyższego – stopnia przed upałem. Synoptycy wskazują, że ryzyko wystąpienia niebezpiecznego zjawiska jest bardzo wysokie i wynosi 80%.

Całe województwo łódzkie w czerwonej strefie

Komunikat IMGW obejmuje całe województwo łódzkie. Oznacza to, że z ekstremalnymi temperaturami muszą liczyć się zarówno mieszkańcy największych miast, jak i mniejszych miejscowości. Ostrzeżenie dotyczy: powiat bełchatowski, brzeziński, kutnowski, łaski, łęczycki, łowicki, łódzki wschodni, opoczyński, pabianicki, pajęczański, piotrkowski, poddębicki, radomszczański, rawski, sieradzki, skierniewicki, tomaszowski, wieluński, wieruszowski, zduńskowolski oraz zgierski, a także Łódź, Piotrków Trybunalski i Skierniewice.

Ostrzeżenie trzeciego stopnia oznacza warunki sprzyjające wystąpieniu zjawisk mogących stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia.

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej

W praktyce czerwony alert to sygnał, że upał nie będzie jedynie „niewygodny”. Może przełożyć się na gwałtowne pogorszenie samopoczucia, odwodnienie, udary cieplne, a także większe obciążenie organizmu u osób starszych, dzieci i przewlekle chorych.

Kiedy uderzy fala gorąca i jak wysokie będą temperatury?

Z prognoz IMGW wynika, że najbardziej wymagająca pogoda zacznie obowiązywać w weekend i utrzyma się do początku przyszłego tygodnia. Alert ma obowiązywać od godziny 10:00 w sobotę, 27 czerwca, co najmniej do godziny 12:00 w poniedziałek, 29 czerwca. Jednocześnie meteorolodzy zastrzegają, że w zależności od rozwoju sytuacji ostrzeżenie może zostać przedłużone.

Szczególnie trudne mają być noce. Prognozowane są tzw. noce tropikalne – zamiast wyraźnego spadku temperatury, minima mają utrzymywać się w przedziale od 18°C do 25°C. To ważna informacja dla mieszkańców bloków i domów nagrzewających się w ciągu dnia: organizm może mieć problem z regeneracją, a mieszkania mogą nie zdążyć oddać ciepła.

Zasady bezpieczeństwa: co robić, żeby ograniczyć ryzyko?

Wysoka temperatura sama w sobie nie musi oznaczać kłopotów – ryzyko rośnie, gdy dojdzie do odwodnienia, zbyt długiego przebywania na słońcu lub nadmiernego wysiłku. W czasie trwania ostrzeżenia warto wprowadzić proste zasady, które realnie zmniejszają zagrożenie.

• Nawadniaj się regularnie – pij wodę mineralną także wtedy, gdy nie czujesz pragnienia.
• Unikaj alkoholu oraz napojów z dużą zawartością kofeiny i cukru, bo mogą nasilać odwodnienie.
• Ogranicz przebywanie na słońcu, zwłaszcza w godzinach od 10:00 do 16:00.
• Ubieraj się przewiewnie: jasne, luźne ubrania z naturalnych materiałów, do tego nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne.
• Stosuj kremy z wysokim filtrem i ponawiaj aplikację w ciągu dnia.
• Zadbaj o mieszkanie: w dzień zasłaniaj okna i rolety, a wietrz dopiero późnym wieczorem lub w nocy.
• Sprawdzaj stan zdrowia bliskich – szczególnie dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych.

Służby ratunkowe przypominają też o jednej zasadzie, której złamanie może skończyć się tragedią: w czasie upału nie wolno zostawiać ludzi ani zwierząt w zamkniętych, zaparkowanych samochodach. Wystarczy kilka minut, by wnętrze pojazdu stało się śmiertelnie niebezpieczne.

Nie zostawiaj w aucie dzieci ani zwierząt – nawet „na chwilę”. Wysoka temperatura w samochodzie narasta bardzo szybko.

Służby ratunkowe

Jeśli prognozy się potwierdzą, przełom weekendu i początku tygodnia w Łódzkiem upłynie pod znakiem wyjątkowo trudnych warunków. Warto już teraz zaplanować zakupy, pracę na zewnątrz i podróże tak, by ograniczyć ekspozycję na skrajne temperatury – szczególnie w najgorętszych porach dnia.