Upały uderzą w Łódzkie. IMGW wydał alert dla 24 powiatów

Od niedzielnego południa mieszkańcy województwa łódzkiego muszą przygotować się na prawdziwy żar. Synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydali ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałami, które potrwa aż do godziny 19:00. Termometry w cieniu mogą wskazać nawet 32 stopnie Celsjusza, a największy skwar odczujemy w zachodniej i południowo‑zachodniej części regionu.

Ostrzeżenie IMGW – dwie strefy ryzyka

Choć całe województwo objęte jest alertem pierwszego stopnia, meteorolodzy podzielili region na dwa obszary o różnej intensywności zjawiska. W obu przypadkach ostrzeżenie wchodzi w życie dokładnie w niedzielę, 26 lipca, o godzinie 12:00 i obowiązuje do 19:00. Największe nagrzanie przewiduje się w godzinach popołudniowych.

W strefie o wyższym ryzyku, gdzie prawdopodobieństwo wystąpienia upału sięga 90 procent, temperatura maksymalna wyniesie od 30 do 32°C. Alert obejmuje powiaty: poddębicki, sieradzki, wieluński, wieruszowski oraz zduńskowolski. To właśnie tam popołudniowy skwar może być najbardziej dokuczliwy.

Niemal 30°C w całym regionie – lista powiatów

Pozostała część województwa łódzkiego również nie odczuje ulgi. Termometry w tych rejonach wskażą około 30 stopni Celsjusza, a prawdopodobieństwo wystąpienia upałów oszacowano na 80 procent.

Ostrzeżenie dotyczy między innymi mieszkańców Łodzi, Piotrkowa Trybunalskiego oraz Skierniewic, a także powiatów: bełchatowskiego, brzezińskiego, kutnowskiego, łaskiego, łęczyckiego, łowickiego, łódzkiego wschodniego, opoczyńskiego, pabianickiego, pajęczańskiego, piotrkowskiego, radomszczańskiego, rawskiego, skierniewickiego, tomaszowskiego i zgierskiego. Łącznie alertem objęte są 24 obszary.

Jak bezpiecznie przetrwać falę gorąca?

Lekarze i ratownicy medyczni apelują o rozsądek. W czasie obowiązywania alertu, czyli między 12:00 a 19:00, należy w miarę możliwości unikać przebywania na pełnym słońcu i zrezygnować z intensywnego wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu. Szczególnie narażone na skutki upału są dzieci, osoby starsze oraz chorzy z problemami układu krążenia.

Oto podstawowe zasady bezpieczeństwa:

• Nawadnianie – dorosły powinien wypijać co najmniej 2–3 litry wody dziennie, unikając słodzonych napojów i alkoholu.
• Ochrona przed słońcem – konieczne jest nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne z filtrem oraz kremy z wysokim filtrem UV.
• Opieka nad zwierzętami – przed wyjściem z domu upewnij się, że mają stały dostęp do chłodnej, świeżej wody oraz zacienionego miejsca do odpoczynku.

Dlaczego to ważne dla lokalnej społeczności? Fala upałów to nie tylko dyskomfort, ale realne zagrożenie dla zdrowia i życia. Wysokie temperatury w połączeniu z silnym nasłonecznieniem obciążają organizm, prowadzą do przegrzania, udarów cieplnych i odwodnienia. W regionie, gdzie wiele osób pracuje w terenie lub przebywa na zewnątrz, znajomość zasad bezpieczeństwa może uratować życie.

Co dalej? Mieszkańcy województwa łódzkiego powinni śledzić komunikaty IMGW i lokalne ostrzeżenia. Służby meteorologiczne nie wykluczają podniesienia alertu do wyższego stopnia, jeśli prognozy się potwierdzą. W najbliższych dniach warto planować aktywność z wyprzedzeniem, unikając słońca w godzinach szczytu i dbając o regularne nawadnianie.

Informacje przekazał Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej.